線維筋痛症~車椅子と飛び出そう! byリルキー

2007年に発症。原因不明の腰痛から歩けなくなり、ドクターショッピングの果て線維筋痛症と診断。その後、子宮線筋症、うつ病、不眠症など発症。車椅子にて生活をしています。一度きりの人生、前向きに生きよう!

線維筋痛症になっていなかったら

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線維筋痛症になっていなかったらと

考える時が度々あります

今日は気分が乗らない日なんですね

後ろ向きな事考えてる

まあ、聞いてやって下さい

 

車椅子生活ではなかっただろう

運動不足で悩んでることもなかっただろう

体重もこんなに増えてなかっただろう

 

今は運動らしい運動していません

出来ません

ストレッチくらいです

どちらかと言うと寝た切りに近かったかな

最近でこそ、出掛けることも多くなったけれど

言っても週1回

あと近医に通院に1回

週2回出掛けるくらいです

 

ブログを書くようになって毎日の習慣になりました

出掛けていてもブログネタ考えています

毎日パソコンに向かう癖がつきました

途切れさせたくないという気持ちで書いています

背筋を伸ばして左に傾きながら

真剣に向かっている証拠です

指の運動、頭の運動にとてもいい気がします

 

すらすら書ける時は、体がすごく左に傾きます

文章がまとまらない時は、やや左で

少しだらだらとしてしまいますが・・・

 

足から頭にかけてピキーっと

骨がクラッシュする感じはずっとありますが

ブログを書く時の感じ方は

昨日のピアノを弾く時と似た感じがします

 

実は、以前もブログ書いていました

最初はパソコンで書いていたけれど

座っての作業がとてもしんどく

また、スマホから投稿出来るというので

そちらからよく記事書いていました

でも毎日ではなく、途切れ途切れとなり

そのうち放置ブログとなっています

続けていたら宝となっていた事でしょう

スマホからの投稿がやりにくかった

という理由もあります

 

3日坊主ではないけれど長続き出来ないんですよね

嫌な性分です

 

以前はうつ病が酷かった

自傷行為、よくしてました

出来ない事がいきなり増えて

運動も出来なくて、仕事も出来ない

戸惑いばかりの生活の繰り返し

本当にいなくなってしまえばいいと思っていました

でも今はバカな過去と思っています

やっていません

 

線維筋痛症はメンタルと密な関係にあります

うつ病を併発することが多くあります

何故かと言うと

まず、痛みに対して理解してもらえない

怠けているように見られる

血液検査に特別な異常が診られないため診断が遅れる

などなど、人によっても違いがあると思います

診断がつかず詐病扱いされたり

うつになる方が多く見受けられます

私もそうでした

ドクターショッピングを繰り返し

医師ともめにもめて

心身共に疲れ果てたことがありました

 

今、メンタルヘルス(精神科)に通ってます

月1回の大学病院にて受診しています

今の主治医になるまで、2年はかかりました

主治医が決まって早10年が経ちました

とてもよくしてもらっています

毎月行くのはしんどいけれど

我慢して行くのが私の仕事だと思っています

 

線維筋痛症でなければ主治医とも、

病気で知り合った友人とも会えなかった

これらの人たちとの出会いは私の中で

とても大きく占めています

運動出来なくても出来る事を

一生懸命やればいいと思います

紆余曲折いろいろあります

たらればの事考えてもしょうがないな

今を一生懸命生きればいいかなと考えます

 

少し気分の下がっている秋の昼過ぎのお話しです

 

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