今朝はだらだらしていました
今朝の痛さに血圧がまた上がってるのでは?と心配でした。
ところが、血圧130/90と結構落ち着いていました。
呼吸数は110
いつもなら80~90なのに少し高いです。
何となく体がしんどかった。
絶対血圧高いわ!って思っていました。
体の痛みも酷かった。
血圧ずっと高い状態だったのに、今朝は正常値とは、
線維筋痛症と血圧って余り関係ないのでしょうか?
たまたまなのかな?
やっぱり痛みが酷いのと血圧って関係あると思うのですが・・・
これから少し様子を見ていきたいと思います。
昨日は実家に帰って、両親の診察に付き添っていました。
それで疲れが残っていたのか、
今朝の痛み具合は、ちょっと酷かった。
朝からブログを書く気にもならず、だらだら寝そべっていました。
寝ようと思うといくらでも寝れる。
いつもと少し違います。
普段は痛みが酷くても、起きて何かしらしています。
パソコンに向かってパカパカとやっています。
今日はやる気が出ない。
なんで?
昨日の朝も起きるのがしんどかった。
でも両親を病院へ連れて行かないといけなかったので、
ちょっと無理して出掛けていました。
近医へ少し行っただけです。
それでこんなに疲れがたまるのか?
今日の予定は何もなかったので、気が緩んだのかもしれないです。
痛みがどうのとか、血圧が高いのがどうとかよりも
歳の問題なのかもしれない。
日毎体が錆びていくのだろう。
運動もろくに出来ないから、錆びも早いのではなかろうか。
そう考えるといやーね!
また健康体になれるのかな?
親孝行もしたい。
どうすれば喜んでもらえるか、日々模索中です。
弱音を吐かずもっと気を引き締めていきたいと思いました。
サムネイル画像のようにビールを飲んだりはしてませんよ!
私は近年、お酒は飲まなくなりました。
イメージです!